Psychologiquement tout d’abord :
Votre bien-être augmente sensiblement
Vous développez une meilleure résistance au stress
Dès les premiers jours votre sommeil s’améliore !
Physiologiquement ensuite :
Amélioration quasi immédiate de votre endurance musculaire,
mais aussi respiratoire ;
Renforcement cardio
Augmentation de votre force physique… et mentale !
Soulagement des douleurs chroniques de type musculaires et tendino-ligamentaires.
Et physiquement bien sûr :
Vous “sculptez” votre corps et ça se voit !
Musculature visible et harmonieuse
Effets ultra-efficaces contre la cellulite
Votre peau se raffermit, redevient souple et tonique